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健康食生活について考えてみました

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「健康的な食生活」をおくるために、今自分で気をつけることや今後気をつけておきたいことをご意見などに添えて教えてください。Yahoo！知恵袋より

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健康的な食生活、とか、バランスの取れた食事、とかよく言いますが、具体的に皆さんはどんなメニューを思い浮かべますか？ また、自分なりの体調の整え方というか、健康の一環として食べているものや、食事に対して注意していることなどあれば、参考までに教えてもらえませんか？ よろしくお願いします。Yahoo！知恵袋より

健康的な食生活って金かかりますよね
健康的な食生活って金かかりますよねYahoo！知恵袋より

健康食生活を送るヘルシーな私の日記
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