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基礎代謝が気になったので調べてみました

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ダイエットについて『基礎代謝』
▼ 基礎代謝 基礎代謝は、呼吸や体温調整など生命を維持するために消費されるエネルギーで、眠っている間でも消費されています。人間が生きていくうえで絶対に消費されるエネルギーです。基礎代謝は男性16歳、女性14歳をピークに下がります。基礎代謝は消費...はてなブックマークより

ベア速 【レシピ】安くて美味いもやしを食え( ﾟдﾟ )
のスープ ぶっちゃけ基礎代謝以上摂取しなければ ケーキでも肉でも何でも食ってもいいと思うけどね。 95 名前:困った時の名無しさん[] 投稿日:2005/03/31(木) 21:05:13 id: >>87 期間は?わたしもデブなんで参考に聞かせてください 9...はてなブックマークより

肝硬変、白血病での基礎代謝について・・・
…肝硬変、白血病での基礎代謝について・・・ 肝硬変、白血病での基礎代謝についてなんですけど、肝硬変で基礎代謝は上昇しましたか?又、白血病で基礎代謝は上昇しま...…教えてGooより

基礎代謝を上げる
…基礎代謝を上げる 僕は高校1年男です。筋肉をつけて基礎代謝を上げると痩せると聞いたんですが、どういう運動が一番効果的に基礎代謝を上げれますかね?…教えてGooより

基礎代謝について
…基礎代謝について ダイエットをしたいのですが、基礎代謝の計り方を教えて下さい。 身長180センチ。体重100キロ、年齢30歳と仮定した場合、おおよそ基礎代謝はナンカロリー...…教えてGooより

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筋肉と基礎代謝の関係ですが、筋肉がつくと基礎代謝が増える...
…筋肉と基礎代謝の関係ですが、筋肉がつくと基礎代謝が増えるらしいのですが、そもそも筋肉がつくとは筋細胞が増えるのではなくて筋細胞の筋原繊維が太くなるだけなのになぜ...…教えてGooより

【ダイエット】 3か月で10kg痩せた方法を書くよ！ | nanapi[ナナピ...
って「筋肉量の増加→基礎代謝量の増加」に役立った期間、ということですね。 後半 前半のやり方を続けていると、1ヶ月を過ぎたくらいで体重の減少ペースが落ちてきましたので、g/w明けくらいから、ジョギングを取り入れました。 ジョギングのポイントは、 速く走りすぎな...はてなブックマークより

私の基礎代謝はもっと高いのでしょうか・・ 体重とかを見ても引かない人にお願いし...
私の基礎代謝はもっと高いのでしょうか・・ 体重とかを見ても引かない人にお願いします。 21歳女、159センチ・64．5～65キロの肥満です。 自宅に、体脂肪率や肥満率、内臓脂肪なども 同時に計測できる体重計があり、その体重計では 基礎代謝が1200ちょっとと出ました。 1300程度で収まるよう...Yahoo！知恵袋より

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分を取るようにすると基礎代謝が安定してくれる。 運動して汗を流す人やコーヒー等の利尿作用がある飲み物をよく飲む人は必要に応じて摂取量を増やすと良いよ。 477 名前:千人ぼっき ◆katana.pgm [] 投稿日:2009/07/13(月) 08:18:4...はてなブックマークより

基礎代謝を高めるための９９の技法
当サイトでは、基礎代謝を高めるための運動や体操、日常生活や食生活での注意点等を紹介しております。基礎代謝に関する情報をお探しの方、当サイトを是非ご活用ください。 基礎代謝を高める運動 基礎代謝と運動について 目次 消費エネルギーを増やす リバウンドせずに...はてなブックマークより

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美容と健康に、ダイエットサプリメントについて様々な情報をお届け・・ダイエットサプリはその種類はじつに様々ですが、どのダイエットサプリも食事と一緒に摂取することでダイエット効果があるといわれているサプリメントです。これらのダイエットサプリに共通するのは体内の脂肪を燃焼させる働きがあることで、とくに下半身ダイエットに効果が・・・

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